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Mon histoire et ma passion
Je m’appelle Maéva et j’ai 25 ans. Ma passion pour le sport est une histoire qui a débuté dès mon plus jeune âge, à travers 22 années de gymnastique artistique. Le sport n’était pas qu’une activité, c’était une véritable école de vie qui passait avant tout le reste.
Dès l’âge de 9 ans, je savais que je voulais en faire mon métier. Mon rêve était de devenir entraîneur, et c’est ce qui m’a naturellement menée vers une licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) que j’ai obtenue.
C’est durant mes études que j’ai découvert le Pilates et le fitness. Ce fut une révélation. J’ai tout de suite aimé cette approche, qui m’a permis d’allier la rigueur de mon passé de gymnaste avec une nouvelle liberté de mouvement et une approche plus globale du bien-être.
Ma philosophie : le bien-être et le partage
Pour moi, le sport est avant tout synonyme de plaisir et de bien-être. Je crois qu’il doit rester une source d’énergie positive, et non pas devenir une contrainte ou une routine. C’est pourquoi mes cours visent à vous aider à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit dans une ambiance conviviale et bienveillante. Ensemble, nous allons réduire le stress, améliorer votre sommeil, et lutter contre la sédentarité, tout en gardant le sourire. Ma mission est de vous aider à retrouver ou à découvrir votre énergie, à travers des séances accessibles et positives.
Une expérience unique
Mon objectif est de créer une expérience unique, basée sur le partage et la bienveillance. Ensemble, nous allons découvrir ce que votre corps et votre esprit sont capables d’accomplir dans un cadre ressourçant. Mon approche se veut douce et bienveillante. Après chaque séance, vous repartirez avec l’esprit apaisé et l’énergie renouvelée, mais aussi avec le sentiment d’avoir partagé un moment unique.